jueves, 20 de enero de 2011

MASAJES. ¿ A QUIÉN NO LE APETECE UNO?

Es normal que con los tiempos que corren algun@s nos encontremos estresad@s, dolorid@s, rigid@s...esto no lo podemos solucinar todo con un masaje, pero si mejorarlo.







El masaje es una buena técnica manual para complementar en alguna enfermedad. Si el masaje se da con suavidad sirve para calmar la mente y el cuerpo. Además ayuda a disminuir el dolor y el estres.
Si por lo contrario el masaje es profundo sirve para alivir la rigidez que nos podemos  encontrar en las articuaciones, relajar y descontracturar los músculos...

Hay muchos tipos de masajes :

- MASAJE CON PIEDRAS CALIENTES: Se suele acompañar al masaje básico.Consiste en colocar unas piedras calientes en puntos estratégicos.El calor de estas piedras alivia el dolor muscular, reduce la inflamación, disminuye el estres...
Hay que tener cuidado con las pieles sensibles.







REFLEXOLOGÍA: En los pies se encuentra el mapa de todo el cuerpo. Por lo tanto este tipo de masaje se basa en que tratando esa zona del pie, se trata esos síntomas y causas de la enfermedad.
Es bueno para reducir el estres, para las migrañas y la menstruación. Hay ocasiones en que puede resultar un poco doloroso.





DRENAJE LINFÁTICO: Consiste en estimular el sistema linfático y sirve para eliminar del organismo los líquidos acumulados. Se puede acompañar de la presoterapia. Se hace con maniobras muy suaves y sin aplicar nada en la piel. Es buena para la celulitis.



MASAJE ORIENTAL: Actua en los mismos canales de energía que la acupuntura. En el cuerpo hay unos meridianos que se bloquean cuando nos ponemos enfermos.El terapeuta puede usar cualquier parte de su cuerpo para desbloquear este meridiano.






Con todo esto...¿ a quién no le apetece uno ahora mismo?

12 comentarios:

Roos dijo...

Si, yo también hacía mucho que no te visitaba, es que a veces andamos a las corridas!!!!!!!!
Ay quiero unos masajes, que lindo!!!
Besotes
Roos

MARY dijo...

MMMMMMMMMMMmm yo acabo de dar uno....pero necesito uno para mi.


Mil besos.

www.lacajademary.blogspot.com

La Mona se viste de seda dijo...

a mí, a mí me apetece un masaje!!!!! ufff, hace tiempo que no voy a darme uno....besos!!!

Yo Yoa dijo...

SIEMPRE apetece un buen masaje. Buena entrada!!!

Sara. F dijo...

yo necesito una sesion de masajes;)

Anouckinha dijo...

Yo hoy voy a darme uno de chocolaterapia!!!uno de mis regalos de cumple que todavía no había disfrutado, así que hoy por la tarde me toca disfrutar...ya os contaré!!!

Un besazo!

Blog Alex Boutique dijo...

Me los pido todos, necesito un poquito de relax en mi vida.

Alex b

cristina dijo...

Yo necesitaria varios jaja que con los examenes.... Besitoss
http://giseleglamour.blogspot.com/

Belen dijo...

yo me haria uno ahora mismo, yo siempre tengo ganas y mas despues de ver estas fotos.
besos

Sandra. Superficiales dijo...

Hola guapa!! Tengo un montón de curro y estoy un poco desaparecida.. sorry!! Me vendría bien un masaje después de esta semana.. jaja.. Que tal todo? Espero q muy bien! Bss ;)

anatibi dijo...

A mi me apetece ahora y en cualquier momento, flipo con los masajes...

Arantxa dijo...

Te dejo una sorpresita en mi blog.Aún lo estoy preparando. Espero que te guste. Un beso

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